Le Business Pack

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Cours en ligne pour entreprises

Vincent V. – Kelkoo Group

« Avec cette nouvelle situation qu’était le confinement et en tant que manager d’équipe, il était extrêmement important pour moi de trouver des activités qui permettraient de garder un contact régulier et informel avec mon équipe en dehors des traditionnelles réunions. J’ai eu alors l’extrême chance de rencontrer Béa avec qui nous avons mis en place 2 séances de Yoga par semaine pour toute les équipes de l’entreprise. Ces séances sont tout simplement parfaites. Que l’on soit débutant ou confirmé, Béa s’adapte à son audience et pratique un type de Yoga accessible à tous. Elle mix plusieurs styles et on peut définitivement dire qu’elle prend réellement soin de nous – physiquement comme mentalement – depuis 5 mois maintenant. Il n’est pas exagéré de dire que le confinement aurait été beaucoup plus dur sans Béa et s’il y a un call que je ne rate jamais dans la semaine, ce sont définitivement les séances de Yoga. Du fond du cœur, merci Béa pour tes séances. Tu nous as apporté un bien-être incroyable dans une situation au combien inconfortable ! »

Merci Vincent pour ce gentil témoignage.

C’est vrai que depuis le confinement, nous avons dû nous adapter et changer notre pratique.

De cette période sont nés les cours en ligne. Un vrai moment de bonheur à partager de chez soi et parfait pour les télétravailleurs !

Les cours que je vous propose ont lieu le lundi (anglais) et le mardi (français) de 12h30 à 13h30 avec un enregistrement valable pendant une semaine.

Quelque soit le nombre d’employés, le tarif reste le même: 100 euros/cours

Voici d’autres témoignages 🙂

  • Michael T. – Kelkoo Group

« Dès le début du confinement, nous avons mis en place différentes initiatives pour créer du lien social entre nos employés qui travaillaient tous à la maison. Les cours de Yoga avec Béa ont fait parti de ce plan et ont tout de suite eu un grand succès autant avec les personnes à qui cela a permis de découvrir le Yoga pour la première fois que pour des Yogis confirmés que nous avons dans l’entreprise. Ces sessions nous font partager un temps commun avec différents employés qui n’avaient jamais fait quelque chose ensemble auparavant. Nous avons des participants de Londres, Oslo, Paris, Grenoble et Milan. Le gros plus : Béa nous fait les cours en Anglais et Français pour que tout le monde s’y retrouve. Cela a crée de nouveaux liens et après le feedback très positifs des participants, nous avons maintenu ces séances do Yoga depuis le mois de Mars. 45 mn de pratique de Yoga qui réveillent les corps le suivis de 15 mn de relaxation, le mélange idéal pour attaquer la journée de travail ! »

  • Myriam A. – Kelkoo Group

« J’aime beaucoup commencer ma journée de travail par un cours de Yoga avec Béa. En plus d’associer postures et exercices de mobilité, on y apprend des techniques simples pour soulager les tensions dues au travail de bureau et faire baisser le niveau de stress. J’apprécie aussi la simplicité, la gentillesse et la bienveillance de Béa qui ne manque jamais d’apporter une touche de fun à ses cours. »

 

Online classes for companies:

Vincent V. – Kelkoo Group

« With this new situation of confinement and as a team manager, it was extremely important for me to find activities that would allow me to maintain regular and informal contact with my team outside of traditional meetings. I was then extremely lucky to meet Béa with whom we set up 2 Yoga sessions per week for all the company’s teams. These sessions are simply perfect. Whether you’re a beginner or an experienced practitioner, Béa adapts to her audience and practices a type of Yoga that is accessible to everyone. She mixes several styles and we can definitely say that she really takes care of us – physically as well as mentally – for 5 months now. It’s no exaggeration to say that the confinement would have been much harder without Bea and if there is one call I never miss during the week, it’s definitely the yoga sessions. From the bottom of my heart, thank you Bea for your sessions. You have brought us incredible well-being in a very uncomfortable situation! »

Thank you Vincent for this testimony.

It is true that since the confinement, we have had to adapt and change our practice.

From this period were born the online courses. A real moment of happiness to share from home and perfect for telecommuters!

The courses that I offer take place on Monday (English) and Tuesday (French) from 12:30 to 1:30 pm with a registration valid for one week.

Whatever the number of employees, the rate remains the same: 100 euros/class.

Here are more testimonies 🙂

  • Michael T. – Kelkoo Group

« From the very beginning of the confinement, we put in place various initiatives to create a social link between our employees who all worked at home. Yoga classes with Béa were part of this plan and were immediately a great success both with people who were new to yoga for the first time as well as with the experienced yogis we have in the company. These sessions allow us to share a common time with different employees who have never done anything together before. We have participants from London, Oslo, Paris, Grenoble and Milan. The big plus: Béa gives us the courses in English and French so that everyone can find their way around. This has created new bonds and after the very positive feedback from the participants, we have been maintaining these  Yoga sessions since March. 45 minutes of yoga practice that awakens the bodies followed by 15 minutes of relaxation, the ideal mix to start the day at work! »

  • Myriam A. – Kelkoo Group

« I really like to start my work day with a yoga class with Béa. In addition to combining postures and mobility exercises, you learn simple techniques to relieve tension from office work and lower stress levels. I also appreciate the simplicity, kindness and caring of Béa, who never fails to bring a touch of fun to her classes ».

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