Stage d’Automne 2018:
19, 20 et 21 octobre 2018 à la Belle Cordière dans la campagne au dessus de Vinay… On recommence en 2018!
3 jours pour se ressourcer et entrer dans l’automne en pleine forme!
Venez vous connecter à votre centre et à la nature pendant ce moment délicieux de détente, de pratique et de calme.
Au programme: Séances de rouleau, de postures, de mouvement, de méditation, balades, siestes et plus encore…
Ce stage a lieu à moins d’une heure de Grenoble dans un endroit magnifique entouré de vaches et de noyers.
Cette année, nous aurons le bonheur d’avoir Estelle de l’Assiette Vagabonde pour nous régaler de sa cuisine végétarienne colorée et nourrissante (ceux qui étaient au stage d’automne dans le Diois peuvent vous en parler!!! )
Si le temps le permet, les courageux pourront aussi profiter de la piscine!
Ce stage commence le vendredi 19 à 14h et prend fin le dimanche 21 à 16h.
Stage pension complète 320 euros. Places limitées. Me contacter pour l’inscription: bearomeo@gmail.com
Stages du samedi matin 10h-13h
Ces ateliers de trois heures permettent de s’intéresser aux détails qui nous échappent en cours hebdomadaires et de prendre le temps d’éveiller la conscience du corps. C’est aussi un moment privilégié pour soi qui permet d’evoluer dans sa propre pratique…
Une belle opportunité de se laisser porter pour se découvrir un peu plus!
45 euros/ me contacter pour l’inscription a bearomeo@gmail.com
Samedi 17 novembre: Et si on s’occupait de son dos?
samedi 15 décembre: Créer de l’espace dans les hanches
samedi 19 janvier: Nouveau souffle
prochaines dates a suivre…
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