Stage d’été 26, 27 et 28 Juin 18h30-20h30:

3 soirées pour retrouver ta liberté de mouvement!!

Pendant ces trois ateliers, nous consacrerons du temps à explorer en détail des zones spécifiques de votre corps grâce à des massages, des mobilisations et des étirements.

Cette approche approfondie est extrêmement bénéfique, car elle permet d’identifier les zones de compensation et les aspects à améliorer dans votre pratique.

C’est une occasion unique de découvrir ce qui vous soulage et vous permet de retrouver un corps détendu et équilibré !

Lundi 26: Jambes et hanches

Mardi 27: Dos

Mercredi 28: épaules et bras

35 euros/séance

100 euros les 3

Stage d’automne 13,14 et 15 Octobre 2023

Je suis dans la joie de vous annoncer que le stage d’automne aura encore bien lieu cette année !

Venez vous détendre et vous reconnecter à votre présence à Célèste Maison d’Hôtes à Chasselay, tout près de Vinay.

Ceux qui connaissaient la Belle Cordière reconnaîtront le lieux qui a été repris par un couple adorable qui va nous bichonner et nous nourrir comme des rois 🙂

Le stage se déroulera du vendredi 13 à 15h au dimanche 15 à 16h. Nous pratiquerons nos techniques* visant à nous défaire des tensions physiques et mentales pour retrouver notre espace intérieur dans toute sa beauté.

Ces techniques regroupent les postures, le yoga nidra, les automassages, et la méditation 🙂

Inscrivez-vous dès aujourd’hui en m’écrivant un mail à bearomeo@gmail.com.

Stage + hébergement en pension complète 350 euros. (me contacter pour l’inscription: bearomeo@gmail.com)