Stage Roule ma Poule !

Chaque mois, je vous propose un stage de rouleau, balles et autre pour libérer les tensions du corps ! Plus qu’un massage, cette pratique vous donne les outils pour vous faire du bien à tout moment chez vous. Elle vise à se débarrasser des douleurs, à retrouver de la mobilité et à développer la proprioception et l’interoception nécéssaires à la reconnexion avec notre nature profonde, le Soi.

Samedis 10h-13h. 50 euros. (me contacter pour l’inscription: bearomeo@gmail.com)

DATES:

Samedi 25 février

Samedi 25 Mars

Samedi 13 Mai

Stage d’automne 13,14 et 15 Octobre 2023

Je suis dans la joie de vous annoncer que le stage d’automne aura encore bien lieu cette année !

Venez vous détendre et vous reconnecter à votre présence à Célèste Maison d’Hôtes à Chasselay, tout près de Vinay.

Ceux qui connaissaient la Belle Cordière reconnaîtront le lieux qui a été repris par un couple adorable qui va nous bichonner et nous nourrir comme des rois 🙂

Le stage se déroulera du vendredi 13 à 15h au dimanche 15 à 16h. Nous pratiquerons nos techniques* visant à nous défaire des tensions physiques et mentales pour retrouver notre espace intérieur dans toute sa beauté.

Ces techniques regroupent les postures, le yoga nidra, les automassages, et la méditation 🙂

Inscrivez-vous dès aujourd’hui en m’écrivant un mail à bearomeo@gmail.com.

Stage + hébergement en pension complète 350 euros. (me contacter pour l’inscription: bearomeo@gmail.com)